超碰11|色哟哟 -  --免费专区|3p视频|惊变  电影国语高清完整版

　　在这个时节该如何调理养
生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃
有芬芳气 味的蔬
菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是  说这个季节可吃鲜绿


的嫩芽，比如豆芽、蒜苗
、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。